Artigos da categoria: Curiosidades

Olá, tudo bem? Hoje vamos falar um pouco sobre uma comida que praticamente quase todo o mundo gosta, que é a pipoca. Mas finalmente ela engorda ou emagrece? Quantas calorias tem nos diferentes tipos de pipoca? Como é que agente faz para preparar em casa uma pipoca que não tenha gordura? E será que comer pipoca à...
Está com o fígado gordo? É bom ter bastante cuidado, mas tem tratamento e uma boa alimentação é fundamental. O fígado gordo geralmente não tem sintomas, o que acontece é que você descobre que tem fígado gordo no exame de rotina na maior parte das vezes. E nesse caso, o fígado pode não estar trabalhando como normalmente...
A dieta mediterrânea tem como premissa ser uma dieta que é baseada em uma forma de alimentação que consiste na mudança do próprio estilo de vida da pessoa. Ela não é tão focada na redução drástica de calorias, pois dentro da ideia principal da dieta é gerar naturalmente uma melhora no metabolismo que favorecerá o controle do...
Caso você queira perder peso rápido, uma dieta à base de ovo cozido pode ser uma escolha certa. Apesar de precisar de uma pequena quantidade de produtos, eles são mais do que suficiente para ajudar a acelerar seu metabolismo e queimar gordura. Além disso se você continuar com uma alimentação saudável após terminar essa dieta, não irá...
Os benefícios de beber água todos os dias vão muito mais além da hidratação. Contribui bastante para a digestão, é bom para o coração, além de ajudar é claro, o desempenho do nosso cérebro. Muitas pessoas falam sobre a importância de beber pelo dois litros de água por dia. Desde nutricionistas, cardiologistas e até mesmo personal trainers....
Muito se fala sobre veganismo e vegetarianismo. A principal diferença entre os dois é que os veganos não consomem nada que seja de origem animal na sua alimentação ou no uso de outros produtos, como nos artigos de limpeza, higiene, vestuário ou remédio. Enquanto que o vegetariano não consome peixe, carnes ou aves e consome os produtos...