Artigos da tag: Vale a pena emagrecer com a dieta lowcarb?

Antes de entender se vale a pena emagrecer com a dieta low carb é preciso entender que essa dieta passa por uma ingestão bem menor de carboidratos. Mas se você pensa que o carboidrato é totalmente ruim, não é bem por aí, afinal de contas ele é utilizado como fonte de energia. O grande problema de...